Psihic insa, pentru unii treatment nu pricep natura problemei, este mai usor sa caute vina in cauze ce aparent nu sunt sub controlul lor.Dieta necesită planificare și organizare adecvată, ceea ce poate fi un dezavantaj pentru unii oameni.Incearca sa sari peste una din mese si pastreaza-le la fel (caloric) pe celelale. Ai putea incerca sa sari pe